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排卵期的女人，要怎样呵护？
如何计算排卵期：
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对于月经周期正常的女性，这种简单的方法可用于计算排卵期，即下次月经前14天，即4天后的排卵期。前5天，包括排卵日在内共10天是容易怀孕的一段时间。或者在月经干净后的第五天和第六天，去医院进行超声监测以跟踪卵泡的发育情况。
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排卵期通常是下次月经前14天。在排卵前后，女孩的体温会发生显着变化。可以每天测量体温，并且可以建立曲线以准确地确定安全期。根据体温的变化，确定排卵期。一般来说，在正常情况下，年轻女性正在排卵。早期体温较低，排卵期后体温较高。
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