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孕期的睡眠姿势非常重要,如果睡眠姿势不够正确,那么不光会对自己的身体造成影响,还会影响到胎儿的生长和发育,代孕妇在孕期一定要注意适当的更换睡眠姿势,只要是自己感觉舒服的姿势都可以进行更换,但是感觉到不适时要赶快重视起来。
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有些代孕妇采取左侧睡眠的姿势时,会垂直自己的身体,使用这种姿势来保护胎儿。
其实在孕期睡眠时,也不一定非要垂直身体,只要感觉舒服就可以了。
需要代孕妇注意的是要尽量更换自己的姿势,不要采取一个固定的姿势不动。
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