怀孕初期的呕吐现象，应该是日常生活中最常见的早孕反应了。但其实并不是所有的孕妈咪在怀孕初期都会出现呕吐反应。有的孕妈咪在怀孕初期并没有任何反应。那孕妈咪怀孕两个月都没有孕吐是正常的吗？下面就和小编一起来了解一下吧。
怀孕两个月都没有孕吐
怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象，一般怀孕早期因为体内孕激素升高，出现恶心，呕吐等胃肠道反应属于正常现象，一般孕三个月以后会逐渐好转。不过，早孕反应每个人都不一样。有的人会在一个月左右出现呕吐症状，有的人也会整个孕期都没有呕吐现象。
早孕反应怎样缓解
1、首先要孕妈妈保持心情舒畅，可以采取转移注意力的办法，首先要放松心情，平时没事的时候可以逛逛公园、看看风景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持规律饮食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。
2、在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。
3、其次要消除对怀孕的自己心理上的负担，平时呢放松心情，不用太紧张，不用想太多如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等等。
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